커버스토리

태권도와 코어운동

코어운동은 트레이닝 업계의 핫한 단어이다. 트레이닝 업계에는 유행이 있고 핫한 근육들이 있다.  최근에는 코어 운동을 한다는 명목으로 운동을 가르치곤 하는데, 코어라는 것에 대한 정의가 부족하다 보니 저마다 다른 운동을 가르치며...

아시아 무술의 맥, 유술벨트와 타격벨트

한국은 북방무술은 레슬링, 씨름 등의 유술과 남방무술인 가라테, 중국 남권 등의 타격기가 만나는 곳이다. 한국의 씨름은 오래 전에 중앙아시아를 거쳐 들어왔으며 태권도 등의 타격기는 중국 복건성과 오키나와를 통해 수입되었다.

택견은 무술인가? 놀이인가?

택견은 무예인가? 놀이인가? 고도로 스포츠화된 무술은 놀이와 유희가 될 수 있다. 씨름은 중앙아시아에 널리 퍼져있는 레슬링인데, 레슬링은 효과적인 격투기인 동시에 재미있는 스포츠이다. 택견 역시 경기화가 잘 된 무술이다.